●　新生の自分

しんの変身とは
生きる姿勢を
変えることだ
自分のためばかりに
生きてきた
この身を
他の人のために生きる
姿に変えることだ
醜い虫が
あの美しい蝶になる
あの変身を
じっと見つめて
新生の自分を
作ってゆこう （坂村真民）

●　新生の自分
　Let's Start a Life Afresh

しんの変身とは
生きる姿勢を
変えることだ
　　A true metamorphosis,
　　　　　or a true change in the form and habits of you
　　　　　during your normal development
　　is to change a life you have been leading
　　　　　into a completely new one.

自分のためばかりに生きてきた
この身を他の人のために生きる
姿に変えることだ
Now you have to act
　　　　with a view to another's good
　　　　while thus far you have looked out
　　　　for your own interests only.

醜い虫が
あの美しい蝶になる
あの変身を
じっと見つめて
新生の自分を
作ってゆこう
Let's start a life afresh,
　　by watching the transformation of
　a ugly caterpillar into a beautiful butterfly.

●　Let's Start a Life Afresh

　　A true metamorphosis, or a true change
　　　in the form and habits of you
　　　during your normal development
is to change a life that you have lead up to now
　　　into a completely new one:

Now you have to act
　　　with a view to another's good
　　　while thus far you have looked out
　　　for your own interests only.

Let's start a life afresh,
　　by watching the transformation of
　a ugly caterpillar into a beautiful butterfly.
　　　　　　　　　（英訳：坂井孝彦）

●「幸福ニュース」をご紹介します。

２００３年１月１日 第１８２号【幸せになる法２００３】から

（引用はじめ）
新年おめでとうございます。２００３年が皆様にとって良い年でありますように祈っております。

【幸せになる法　２００３】

１.すべてに感謝する。
２.自分が変わる。
３.柔軟心で対処する。（こだわりすぎない）
４.人に優しく、手助けをする。
５.笑顔と褒め言葉を心がける。
６.目標を持つ。
７.行動する。
８.聞き上手になる。
９.許す。（自分も他人も）
10.健康に注意する。（心と体）

　ひとつ皆さんに質問したいと思います。「太陽がないと我々はどうなるか？」考えてみてください。また空気や水や土についても同じように自問自答してみてください。

　答えはもう明らかですね。地球上のすべての生物は生きられません。つまり私達も生存不可能なのです。ということは、私達は、太陽や空気や水のお陰で『生かされているのです。』

　また、沢山の人々のお世話にもなっています。自分一人だけで生活に必要なすべての物を作りだして生きている方はいないと思います。（だって太陽や地球を造った人間なんているはずがありませんね。）

　つまり、私達は自分一人の力だけで「生きている」のではなくて、多くの物、多くの人々の力によって『生かされている』のが、本当の姿なのです。そしてこの事に気付けば、自然と『感謝』の気持がわいてくるのではないでしょうか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（後略、引用終わり）

あとがき

・「幸福ニュース」は、

熊本県の蓮華院のwebsiteから発信されています。
どうぞ、御覧になってくださいますよう(http://www.uproad.ne.jp/rengein)。
インターネットの本屋さん「まぐまぐ」などからも無料配信してもらうことができます。毎回2000人近くの人々が購読されているようです。

和尚様 大山真弘さんのご見識に頭がさがるおもいです。真民さんの詩も毎回掲載されています。

真民さん「新生の自分」は、幸福ニュースの今年の1月1日号（第182号）に掲載されたものです。

このコンサルティング・テンプルのwebsiteにはEnglish Versionもあります。
The Teaching of Buddhaをクリックしますとお釈迦様の教えなど、やさしく解説されているのをみることができます。

A Collection of Poems for Living a Wholehearted Lifeをクッリクしますと、
真民さんの英訳詩(坂井孝彦の英訳)をみていただくことができます：
貫主 川原英照様のご高配によりまして、また大山真弘さんの精力的なご献身によりまして、掲載発信されてまいりました―そろそろ5年目に入ります。